Kalau anda
mengira genius merupakan bawaan yang memiliki IQ jauh di atas rata-rata, anda
salah . mereka hanya berhasil menggunakan kemampuan otaknya lebih dari
orang-orang biasa. Sebenarnya semua orang pun bisa mengembangkan kemampuan
berpikir seperti otak mereka, hanya dibutuhkan KEMAUAN dan KERJA KERAS. Bill
Gates, si pemilik perusahaan Microsoft yang juga merupakan 1 di antara para
genius mengatakan bahwa 99% yang menciptakan kegeniusan adalah KERJA KERAS.
Genius di sini bukanlah seseorang yang memiliki IQ jauh di atas rata-rata,
tetapi genius di sini adalah Expert atau para ahli di bidangnya.
Bagi mereka
para genius, hanya ada 3 kunci untuk kegeniusan mereka, kita pun bisa menjadi
bagian dari mereka, dengan kunci KEMAUAN dan KERJA KERAS
Rahasia 1.
Si genius
bisa mencari cara sendiri untuk menguasai hal-hal yang belum di kuasainya. Para
genius menciptakan metode belajar sendiri yang paling cocok dengan diri mereka.
Jika tidak menguasai suatu subjek, mereka akan cari tahu cara paling efisien
untuk mempelajarinya. Mereka terus mencoba (mereka tidak pernah berhenti
mencoba jika belum berhasil) sampai mereka bisa menguasai yang ingin
dikuasainya. Kalau gagal dengan satu metode, mereka akan mencoba metode
lainnya.
Rahasia 2.
Para genius
memiliki motivasi yang "sangat, sangat, sangat besar!" untuk
menguasai apa yang menjadi minatnya. Kadangkala mereka rela mengorbankan
berbagai hal demi minatnya itu. Inilah kisah Bill Gates si orang terkaya di
muka bumi: "Bill Gates orang yang cerdas. Itu sudah pasti. Jika tidak
cerdas, dia tidak akan bisa masuk Universitas Harvard, yang merupakan
universitas terbaik di dunia. Tapi dia keluar. Alasannya: "Aku ingin
berbuat lebih." Rupanya, dia tidak ingin hanya menjadi cerdas. Dia ingin
menjadi seorang genius. Dia sadar, terus kuliah akan mengurangi waktunya dalam
mendalami software computer yang sangat diminatinya. Dalam pengakuannya, dia
pernah tidak tidur selama berhari-hari ketika menyelesaikan software
pertamanya.
Rahasia 3.
Mereka yang
genius memiliki visi masa depan yang jelas, konkret dan terukur. Apabila
ditanya apa yang diinginkannya di masa depan, mereka akan menjawab tuntas hingga
ke detailnya. "10 tahun dari sekarang, saya akan menjadi seorang pengusaha
mebel kayu jati yang produknya merambah seluruh Eropa. Karyawannya lebih dari
500 orang. Omsetnya lebih dari 50 miliar." Itulah visi seorang pengusaha
besar.
So, apa yang
Anda pikirkan?
Anda bisa
menjadi genius di bidang apapun yang Anda minati, jika Anda berpikir dan
memiliki karakter seorang genius. Dan, tiga itulah rahasianya. Hanya tiga. Cara
sederhana menjadi genius. Jika 3 rahasia itu sudah Anda pegang dan Anda jadikan
sebagai rahasia Anda juga. Maka inilah cara sederhana membangkitkan sosok
genius dalam diri Anda:
· Saat Anda ingin mengetahui sesuatu,
katakan pada diri Anda sendiri: "Sisi lain dari ini apa, ada apa
dibaliknya?"
·
Saat satu jawaban datang, terus tanyakan
pertanyaan-pertanyaan itu kembali.
Hal-Hal Yang
Bisa Membantumu Mencapai "Inner Genius"Mu
Setelah Anda
tahu berbagai hal tentang genius dan tahu cara membangkitkannya, kini saatnya
untuk tahu hal-hal apa saja yang bisa membantumu untuk membangkitkan "si
genius" dalam dirimu.
Tidurlah
cukup
Lho kok malah
tidur, bukannya untuk melatih pikiran harusnya terus bangun? Ternyata tidak.
Tidur setelah belajar justru meningkatkan kemampuan otak mengingat. Saat
terlelap tidur, otak kita justru bekerja keras memilah-milah informasi penting
untuk kita, sehingga kemampuan memori kita menguat. Namun itu hanya berlaku
bagi tidur yang lebih dari 6 jam. Itu kenapa sistem belajar SKS (sistem kebut
semalam) tidak direkomendasikan karena justru hanya melemahkan kemampuan berpikir
dan kemampuan memori kita. So, langsunglah tidur sekurang-kurangnya 6 jam usai
belajar di malam hari. Dengan begitu, belajarmu akan memberikan hasil lebih
maksimal. Untuk menjadi expert, begadang merupakan pantangan.
Latihan fisik
Banyak-banyaklah
melakukan aktivitas fisik: jalan-jalan, berolahraga permainan, senam, atau
apapun. Melakukan banyak aktivitas fisik terbukti meningkatkan kemampuan
berpikir otak.
Makan cukup
Kurang makan
akan membuatmu tidak memiliki energi untuk berpikir cerdas, tapi terlampau
banyak makan juga akan membuat otakmu menjadi kurang cerdas. Makan secukupnya
dan selektif. Hindari terlalu banyak makan-makanan dari lemak hewani.
Banyak-banyaklah makan sejenis lemak yang bernama omega 3, yang terkandung
dalam ikan, kacang-kacangan, atau biji-bijian. Banyak-banyaklah juga makan buah
dan sayuran. Para expert selalu tidak pernah berkekurangan atau berlebihan
dalam soal makan.
Musik
Mendengarkan
musik disinyalir bisa meningkatkan kemampuan otak dalam berpikir, namun tidak
secara langsung. Diketahui mendengarkan musik bisa membuat tubuh merasa rileks,
perasaan negatif berkurang, dan menurunkan rasa takut. Nah, hal-hal itu
otomatis membuat kita bisa lebih fokus dalam berpikir. Namun diketahui tidak
semua orang berhasil dengan bantuan musik. Sebagian orang justru tidak bisa
berpikir sambil mendengarkan musik. So, cari cara Anda sendiri!
Jangan lupa
bermain
Belajar terus
menerus secara intensif tanpa istirahat dan tanpa jeda bukanlah perilaku yang
bijak. Bermain itu menyenangkan. Selain bisa menghilangkan stress, bermain juga
membuat kemampuan otak kita berpikir menjadi lebih cemerlang. So, sempatkan
bermain. Asal Anda tahu, seorang Albert Einstein dan Bill Gates saja selalu
mencadangkan waktu setiap hari untuk bermain. Sebaliknya, jangan pula hanya
bermain-main melulu. Hanya bermain tidak akan menjadikan Anda seorang expert.
Beberapa
saran bermain:
1. Bermain
secara fisik. Ikutlah dalam permainan fisik yang tidak ada target tertentu
(bertanding untuk menang bukanlah bermain) dan yang tidak dibatasi waktu
(maksimal beberapa menit untuk meraih poin tertentu bukanlah bermain).
2. Bermain
dengan benda, seperti membuat sesuatu dengan tangan dan Anda menikmati
aktivitas itu (lakukan saja, tanpa harus ada target harus membuat sesuatu. Just
do it).
3. bergabung
dengan teman-teman atau orang lain dalam sebuah aktivitas yang terlihat tanpa
tujuan, seperti hanya ngobrol dan tertawa bersama.
Meditasi
Meditasi
rutin sangat membantu kerja otak. Cara yang paling sederhana adalah latihan
nafas sederhan. Pertama, buat posisi tubuh dalam keadaan senyaman mungkin. Lalu
tarik nafas lewat lubang hidung dan hirup dalam-dalam, lalu lepaskan
perlahan-lahan dari lubang mulut. Lakukan itu berulang-ulang, sampai badan
terasa segar. Ingin bantuan cara sederhana berelaksasi?
Percaya kalau
Anda bisa
"Meskipun
berusaha sangat keras tapi Anda gagal juga. Lantas Anda berkesimpulan kalau
Anda memang tidak cukup mampu." Nah, meskipun Anda berpikir demikian, para
ahli psikologi menyatakan sebaliknya. Kegagalan semacam itu seringkali bukan
karena kurangnya kemampuan, tetapi karena kepercayaan terhadap diri sendiri
yang kurang. Kebanyakan dari kita sudah terjebak dalam stereotip bahwa hanya
orang-orang tertentu saja yang bisa berhasil. Alhasil, otak kita pun bereaksi
menyesuaikan diri dengan kepercayaan itu. Jadinya, kita pun tidak mencapai
performa terbaik kita karena pada dasarnya kita memang tidak terlalu percaya
akan berhasil. So, percaya 100% Anda bisa, maka otak Anda akan membantu Anda.
Bermain
video-game
Hm… rupanya
bermain video game dalam waktu yang proporsional, akan meningkatkan kemampuan
otak kita berpikir. So, bermainlah video-game, terutama game-game strategi yang
membutuhkan kemampuan Anda untuk dengan cepat mengambil keputusan. Tetapi
terlalu banyak bermain video-game juga akan membuat kemampuan Anda berpikir
menurun. Usahakan tidak lebih dari 1 jam per hari untuk bermain.
Ternyata
tidak susah untuk menigkatkan kemampuan berpikir otak kita. mudah-mudahan resep
di atas mampu merubah kemampuan berpikir teman-teman semua. semoga bermanfaat
(^ - ^)
